女子生姜当水果1天1斤坚持10年 近日，天津。女子将生姜当水果吃，每天1斤左右，已经十年了。二十多岁时，她常年手脚冰凉、格外怕冷，如今手脚暖和，再也不怕寒凉，平日里也很少感冒。 女子：日常就喜欢这个姜味儿，什么时候想吃...

女子生姜当水果1天1斤坚持10年

近日，天津。女子将生姜当水果吃，每天1斤左右，已经十年了。二十多岁时，她常年手脚冰凉、格外怕冷，如今手脚暖和，再也不怕寒凉，平日里也很少感冒。

女子：日常就喜欢这个姜味儿，什么时候想吃什么时候来点！

一斤姜当水果吃，风险非常大，千万别模仿。

⭐强烈刺激肠胃：可能直接导致胃痛、烧心、腹泻。

⭐增加出血风险：大量生姜会抗凝血，尤其吃抗凝药的人很危险。

⭐伤肝：姜里的“黄樟素”长期超量吃会加重肝脏负担。

⭐可能引发低血糖：超大剂量会影响血糖。

手脚冰凉靠这样硬扛不划算，不如先去看医生调理。