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早上五点起床不是真正的自律，因为做到早起并不难。 晚上十一点睡觉是真正的自律，因为你要拒绝很多垃圾、碎片、情绪化信息的投喂，并不容易。
章工 · @435hz
早上五点起床不是真正的自律，因为做到早起并不难。 晚上十一点睡觉是真正的自律，因为你要拒绝很多垃圾、碎片、情绪化信息的投喂，并不容易。
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April 14, 2025 at 03:00 PM
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